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¡It’s Pancakes time!

¡It’s Pancakes time!
¡It’s Pancakes time! 
Tenemos una receta súper fácil y rápida para los que tienen ganas de arrancar la mañana con todo o los que quieren algo rico y sano a mitad de tarde: unos TREMENDOS pancakes de avena y miel que te van a enloquecer. Y no solo vas a comer algo rico, sino también que vas a disfrutar de un montón de beneficios que tiene para tu salud.
Porque… ¿Sabías que la avena ayuda a controlar el azúcar en sangre? Sí, su gran cantidad de fibra soluble hace que el paso del azúcar a la sangre sea más lento y por ende puedas controlarlo mucho mejor. Además, ayuda a controlar el colesterol y es muy rica en antioxidantes. 
Y bueno, si encima le sumamos frutas como la banana y el arándano, y lo endulzamos con miel podemos decir que además de ser riquísimo es un plato completo y lleno de beneficios
¿Querés aprender a hacer estos increíbles pancakes de avena y miel? Tomá nota de lo que necesitás y agregalo a tu próxima lista del Market: 
  • Avena x 60 gr
  • Huevos x 1u
  • Miel
  • Leche x 150cc
  • Polvo de hornear x 1 cdta
  • Azucar (a gusto, o reemplazalo con lo que te guste endulzar)
  • Arándanos frescos 
  • Banana x 1u

¿Cómo lo preparo? Súper fácil: 

1) Mezclar la avena junto con la leche, el huevo, el azúcar y el polvo de hornear hasta que quede una masa homogénea.
2) Dejalo en frío por una hora.
3) Calentar una sarten antiadherente a fuego medio, y sumale la mezcla hasta que tome forma redonda. Cuando veas que la superficie empiece a inflarse, dalos vuelta y dejalos cocinar por algunos segundos más.
4) Cortá la banana en rodajas y sumáselo junto con los arándanos. 
5) Ahora el toque final: decoralo con miel y… ¡a disfrutar! 
Ahora que ya sabés cómo prepararlos, armá tu pedido en el Market y disfrutá de esta receta fácil, rica y sana todos los días. Mirá todos nuestros productos acá